KISCSOPORTOS SZEMÉLYI EDZÉS, SPORTREHABILITÁCIÓ - Inotay Réka

Sziasztok!

Inotay Réka vagyok a REGENOUT STÚDIÓ alapítója, vezetője, személyi és akrobatikus rock and roll edző.

Az volt az álmom, hogy létrehozok egy helyet, ahol kiváló szakemberekkel tudunk sokféle, de egymáshoz szervesen kötődő szolgáltatást nyújtani, miközben egy közösséget hozunk létre, ahova szívesen járnak az emberek, barátságok jönnek létre és egymást motiválva fejlődünk. A fejlődés, ami talán számomra a legfontosabb... mindig törekszem arra, hogy fejlődjön a hely, a szolgáltatások, a környezet, a VENDÉGEIM és én is. Nyugodt szívvel mondhatom, hogy ez az életem, szívem-lelkem benne van és imádom, amit csinálok, amiért nagyon hálás vagyok!

Végzettségeim:

2006 - 2012 ELTE Trefort Ágoston Gyakoroló Gimnázium
2012 - 2015 - Testnevelési Egyetem - Rekreációszervezés- és egészségfejlesztés szak (BSc)
2015 - 2018 - Semmelweis Egyetem, Egészségtudományi Kar - Táplálkozástudomány szak (MSc)
2013 - Fitness Akadémia - Aerobik sportoktató (OKJ)
2014 - Fitness Akadémia - Tánc instruktor (OKJ)
2016 - Fitness Akadémia - Személyi edző (OKJ)
2016 - Oriolus Med - Kinesio-Tape alaptanfolyam
2016 - Fitness Akadémia - Speciális gyakorlatok és módszerek a személyi edzésben
2016 - IWI - Sporttáplálkozási és táplálék kiegészítési tanácsadó tanfolyam
2017 - Fit College - Blackroll Functional Fascia kurzus
2017 - Fitness Akadémia - Táplálékkiegészítés a sporttáplálkozásban tanfolyam
2017 - Thera-Team Kft. - Funkcionális vizsgálat képzés
2017 - BOSU Hungary Kft. - Bosu instruktor képzés
2018 - Almásy Mozgásakadémia - Gerincedzés
2019 - Almásy Mozgásakadémia - Fasciatréning, mobilizáció és stretching
2020 - Balance Akadémia - Köpölyözés workshop
2020 - Balance Akadémia - Sportprevenciós és - rehabilitációs tréner
2020 - Balance Akadémia - NRX® - Dinamikus ízületstabilizálás és korrekció
2020 - Balance Akadémia - Kinesiology-taping/Sporttaping alapképzés
2020 - Balance Akadémia - Kinesiology-taping/Sporttaping haladó képzés
2020 - Balance Akadémia - Képalkotó vizsgálatok és leletértelmezés workshop

Sporteredmények akrobatikus rock and roll sportágban:

43 országos és magyar bajnoki cím ladies contact style kis - és nagyformációs kategáriában
Európa bajnokság 3. hely Ladies Formation kategóriában
Világkupa 1. hely Small Ladies Formation kategóriában